こんにちは！！

にいつです(^O^)／

今年の最高気温を記録した日にゴルフに行ってきました。

とても暑くて滝の様な汗をかきながらのプレーはすごく気持ちよかったです。

スコアは気持ち良い数字でなかったので秘密にします（汗）

帰宅してから飲んだ量を思い起こした所、ペットボトル5本の2.5リットルになってました。

体重が気になり測ったましたら2キロ落ちていて一体どのくらい汗をかいたのだろうと怖くなる一日でした(／ロ゜)／。

 

これから暑い日が続きますので皆様も水分しっかり取って下さい。

夏休み明けにはスリムになった、にいつがブログ更新します！！

意気込みだけで終わってしまいそうなにいつでした（*^_^*）